هنگام بروز دعوا ميان زوجين يكي از نخستين استراتژي هاي مورد استفاده جهت فرونشاندن مشاجرات، پس زدن و عدم پذيرش است.

در يك تحقيق روان شناسي مشخص شده است كه معمولا زوج هاي جوان دروغ هاي مشخص و مشهوري را به ديگري بروز مي دهند . اگر يك خانم در طي روز دو مرتبه دروغ مي گويد اين نسبت در آقايان چهار بار در روز است .

ارتباط چیزی فراتر از صحبت کردن و نوشتن است. بیشتر ما نمی دانیم حتی زمانی که صحبت هم نمی کنیم به روش های مختلف در حال برقراری ارتباط با دیگران هستیم. همانگونه که حیوانات اجتماعی دیگر با هم ارتباط برقرار می کنند.

در زير به ۵ مورد از شايع ترين عاداتي كه در ازدواج هاي بد وجود دارد و چگونگي غلبه بر آنها اشاره مي شود:

استرس، نااميدي و ترس، مردان را عصباني مي كند. مي توانيد به همسرتان بگوييد كه با اينكه مي دانيد او اين روزها چه استرس فراواني دارد و اين مسئله او را عصبي كرده است، اما اين موضوع باعث شده كه رابطه زناشويي تان نيز تحت تأثير قرار گيرد.

اين نوع از خانمها مطمئنا همسرانشان را هم مانند خودشان سرد و افسرده مي كنند. آيا شما به همسرتان در جمع بي احترامي مي كنيد و با او بد رفتار مي كنيد؟

مسايل شخصيتي وجود دارد كه امكان دارد يك زن تحمل تنهايي و بيكاري را نداشته و به سختي مي تواند دقايق و يا ساعتي را تنها و بيكار بگذراند.

اگر هم از اهميت اين جملات باخبريد اما نمي دانيد چه بگوييد و از كجا شروع كنيد، بهتر است از اين توصيه ها كمك بگيريد و با دنياي زنان آشنا تر شويد.

روي يك كاغذ خوبي‌ها و بدي‌هاي همسرتان را بنويسيد. تجربه‌هاي مثبت و منفي‌اي كه در اين زندگي به دست آورديد را نيز فهرست كنيد.

سوال‌هايي كه براي زن ‌و مرد پيش مي‌آيد اين است: « خانواده‌ام چه مي‌گويد ؟ ديگران چه مي‌گويند ؟

ساري هارر و ريتا دماريا دو نفر از روانشناسان معروف مدعي اند كه خوشبختي نتيجه از بين بردن اين 8 عادت است كه يك ازدواج خوب را زير و رو مي كند. اگر حتي يكي از اين عادتها را داريد مقاله زير را بخوانيد.

یک سوال ساده و رایج مخاطبان از کارشناسان حاضر در برنامه های رادیویی و تلویزیونی این است: «چگونه بفهمم ازدواج من دچار مشکل شده است؟» این نشان می دهد زوج ها می خواهند نشانه های بروز مشکل در زندگی مشترکشان را بدانند.

بيشتر مردان نيز در آغاز از اينكه همسرشان برايشان مادري كنند استقبال مي كنند، چون مجبور نيستند خيلي از مسئوليت هاي فردي را بپذيرند.

اين جملات شما را ياد چه مي‌اندازد؟ « من بدون تو نمي‌توانم زندگي كنم »، « من واقعا به تو علاقه دارم »، « خواهش مي‌كنم تركم نكن »، « من عاشقت هستم » اين التماس‌ها و خواهش‌هايي از سر نيازمندي نه تنها دل شريكت را به رحم نمي‌آورد بلكه ...

اگر تا اين لحظه به رابطه شما لطمه وارد شده، دست به هر كاري بزنيد تا رابطه خود با خانواده همسرتان را بهبود ببخشيد. اولين نفري باشيد كه صلح را برقرار مي‌كند، زيرا هنگام دعواي شما با خانواده همسرتان، تنها كسي كه آزرده خاطر مي‌شود، همسرتان است