فر را از قبل با دماي 375 درجه فارنهايت گرم كنيد. تابه اي با ابعاد 13 در 9 در 2 را چرب كنيد؛ و آماده بگذرايد. 1 فنجان كره را را دركاسه اي بزرگ بريزيد

شما مي‌توانيد براي كاهش هزينه‌هاي زندگي خود، از سبد خريدتان شروع كنيد. مي‌پرسيد چه‌طوري؟ اين 8 راهكار پيشنهادي را بخوانيد

آووكادو و گوجه فرنگي پرشده با پستو ، طرز تهيه اين پيش غذا كاملا ساده و بسيار خوشمزه است.

اين سس براي كباب فوق العاده است و معمولا موقع كباب كردن روي آن ماليده مي شود .

ک بخش مهم از یک برنامه غذایی سالم، درست کردن آبمیوه ها و نوشیدنی های سالم است. نوشیدنی هایی که اینجا به شما آموزش می دهیم، بسیار مغذی هستند و تشنگی و حتی گرسنگی شما را خیلی خوب رفع می کنند و می تواند جایگزین بسیار خوبی برای نوشابه و نوشیدنی های گازدار و ناسالم دیگر باشد.

اگر مايل باشيد به برخي از غذاهايتان، طعم پنير بدهيد، ‌مي‌توانيد روي آن‌ها سس پنير بريزيد

اين سالاد خوشمزه و سرشار از ويتامين را مي‌توانيد به عنوان شامي سبك و سالم ميل كنيد.

تقريبا تمامي انواع سبزيجات را مي‌توان به اين شكل كنسرو كرد. يك قانون اساسي كه بايد در اين روش آن را رعايت كرد، استفاده از روغن زيتون فراوان و با كيفيت است.

اگر از طعم نارگيل خوشتان مي‌آيد از طعم اين دسر هم راضي خواهيد بود....

امروز يك غذاي قديمي را به شما توصيه مي‌كنيم كه مي‌تواند جلوي يورش گرما به وجود شما را بگيرد. اين غذا را مي‌توانيد ساعت 18 به عنوان يك شام سبك يا عصرانه استفاده كنيد.

پيتزاي مارگاريتا يا مارگريتا، نوعي غذاي كلاسيك ايتاليايي است.

سعي كنيد در تهيه اين سالاد،‌ براي طعم بهتر از آب ليموي تازه و اگر در دسترس نبود، از سركه بالزاميك استفاده كنيد.

در يك كاسه تخم مرغ ها را بشكنيد. وانيل، شير و دارچين را اضافه كرده و آن را با همزن و يا چنگال به خوبي به هم بزنيد.

لازم است كه در مورد پخت شيريني و نحوه كاركردن با فرهاي خانگي نكات زير را بدانيد:

در تهيه شيريني و كيك هائي كه ارايه مي شود از نوع پيمانه ها استفاده شده است: پيمانه يك، يك دوم، يك سوم و يك چهارم است كه مقدار پيمانه 1 يا كامل از مواد مختلف به قرار زير مي باشد: