سالاد کرفس را می توانید با این دو روش درست کنید و با سس جداگانه و مخصوص خودشان از خوردن آنها لذت ببرید:
روش اول
مواد لازم:
ساقه کرفس 1پیمانه خرد شده
کاهو 1عدد متوسط
خیار 2عدد
گوجه فرنگی 1عدد
که همه ی مواد را خرد کرده و خوب با هم مخلوط کنید و به همراه سس نارنج(آب نارنج،نمک، ریحان خشک، روغن زیتون) نوش جان کنید.
روش دوم
مواد لازم:
ساقه کرفس 2پیمانه خرد شده
کاهو 1عدد کوچک
گل کلم 1پیمانه خرد شده
جعفری 2پیمانه خرد شده
پونه کوهی 1قاشق مرباخوری
روغن زیتون 3قاشق غذاخوری
که تمامی این مواد را نیز خرد کرده و به همراه سس لیمو ترش(لیموترش، پونه کوهی، نمک و فلفل قرمز، روغن زیتون) میل نمایید.
« هرسه شنبه با یک مطلب غذایی یا درمانی گیاهی سالم به طور اختصاصی با ما همراه باشید »
